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日本では古くから真鯛(マダイ)は、鮮やかな赤い体色と美麗な魚体、味の良さと「メデタイ」との語呂合わせから、めでたい魚と考えられ、正月の祝い鯛や慶祝事や神道の祭り、において欠かせない高級食材とされてきました。
大相撲の優勝力士の記念写真には、必ず大きな真鯛を手にした力士がポーズをとっています。
お食い初めや、成人お祝いや、合格祝いの席には、尾頭付きの真鯛の塩焼きがふさわしい。
ですから、日本の魚を語るのにこの魚を外すことは出来ません。

真鯛は水深200m位までの岩礁や砂泥底を住処にして、主にエビ・カニ類を中心に貝、イカ、小魚などを食べます。貝殻なども鋭い歯と丈夫な顎で、バリバリと噛み砕いてしまう食欲旺盛な魚です。 真鯛の仲間のきれいな赤い体色の秘密はこの食生活にあります。
主食となるエビ・カニ類の持つ色素がその赤色の素なのです。
北海道南部以南の全国に生息し、定置網、巻き網、刺し網、釣りで漁獲されます。
鯛といえば刺身です。皮をつけたままの皮霜造りも旨い。、塩焼きも絶品です。
塩焼きはシンプルですけど、素材の持ち味がそのまま出るごまかしのきかない料理です。
鯛の塩焼きは焼き立てを食べるに限ります。香ばしい香りが食欲を刺激します。
姿美しく、身はしっとり柔らかく、脂がのっていて甘味がつよい。身質はきめ細かく上品。
そして、奥深い旨みがあります。さすが魚の王様と言われるのも頷けます。
他にも、潮汁、煮付け(アラ炊き)は絶対外せません。 酒蒸し、鍋料理、鯛飯、ポワレ、ムニエルなど料理を選ばない万能魚と言えます。
忘れてはならないのが白子と真子。白子は塩焼き、澄まし汁、真子は煮付けに。
鯛茶は旨すぎます。
鯛も一人はうまからず と言う通り、できるだけ皆でワイワイ賑やかに食べて下さい。

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