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<メイタガレイ>

流通量の少ない魚の一つであり、高級魚に属します。体は菱形で体高が高く、厚みがあります。漢字で「目板鰈」または「目痛鰈」と書きます。名前の由来もこの2つに絞られています。
「目板」は両眼の間にある板のような固い盛り上がりのことです。「目痛」はカレイを料理する時に普通、眼の間を持つことから、不用意にそこを持つと棘があって「痛っ」というわけです。漢字では「目板鰈」の方が一般的ですが、由来は「目痛鰈」の方が有力なようです。

北海道南部以南の沿岸各地、黄海、東シナ海北部の水深100ｍ以浅の砂泥底が住かです。西日本で非常に好まれるカレイであり、関西では、カレイ類の中でもトップクラスの人気です。

生きているメイタガレイを正面から見ると、二つの飛び出した大きな眼が、ケロヨンの様でまさに「カエル顔」です。

鮮度の良いものは、もちろん刺身！そして全国区な食べ方は、唐揚げと煮付けです。
唐揚げのコツは160度位の低めの温度でじっくりと揚げ5分ほど置いてから、もう一度、180度でカラリと揚げればヒレまでパリパリと美味しく食べられます。
煮付けのコツは汁気を多くして薄めの味付けにすることです。身厚のホッコリした納得の旨さです。